Wer bin ich?

Ich bin MMag. Janina Pollak. Beruflich bin ich Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin und Trainerin für kreatives und therapeutisches Schreiben.

Ich arbeite derzeit fast ausschließlich online - per Videotelefonat, Telefon oder E-Mail.

Meine besondere Expertise liegt in der Begleitung von:

  • Hochbegabung
  • ADHS
  • Autismus-Spektrum
  • Neurodiversität allgemein
  • (Unerfüllter, ambivalenter, lang andauernder, erfüllter,...) Kinderwunsch & Elternschaft
  • Trauer, Tod und existenzielle Themen

Mich interessieren besonders Menschen, die in kein Raster passen: vielseitig begabt, leistungsorientiert, tiefgründig, manchmal rastlos, manchmal erschöpft.

In meiner Arbeit verbinde ich psychologisches Fachwissen mit Klarheit, Struktur und einem tiefen Respekt vor Ihrer Individualität.

Der Schmetterling in meinem Logo steht für Vielfalt, Wandlungsfähigkeit und die Möglichkeit zu innerer Transformation, auch unter schwierigen Bedingungen.

Damit wir unser volles Potential leben und nutzen können, bedarf es manchmal Hilfe und Input von außen. Dazu gibt es viele Wege und Möglichkeiten, dies zu erreichen. Den individuell passenden für Sie gemeinsam zu finden sehe ich für mich als Aufgabe. Es würde mich freuen, Sie ein Stück weit auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen.

Mein beruflicher Hintergrund

  • Studium der Psychologie an der Uni Wien
  • Studium der Sozioökonomie an der WU Wien
  • Postgraduelle Ausbildung zur Klinischen und Gesundheitspsychologin
  • eingetragene Klinische und Gesundheitspsychologin seit Mai 2012
  • Lehrgang in Psychologischer Onlineberatung
  • Ausbildung zur Schreibtrainerin und zur Journal Writing Coach am Writers' Studio Wien
  • Lehrerfahrung an Uni Wien, VHS Wien, FH Kärnten, SFU Linz, IES Abroad Vienna (Cyberpsychology, Health Psychology & Counseling, Schreibwerkstatt,...)
  • Berufliche Erfahrungen in der Familien- und Beziehungsberatung, in der Berufs- und Studienwahl- und Lernberatung, in der Trauerbegleitung, in der Begleitung in Krisen und Veränderungssituationen,...

Ich bin außerdem...

  • sprachbegeistert und lerne regelmäßig neue Sprachen
  • glücklich verheiratet und liebende Mama einer kleinen Tochter (geboren im Juni 2021)
  • reiseverliebt
  • eine Bücherverehrerin
  • eine, die Geschichten von Menschen liebt und gerne zuhört
  • eine Träumerin & eine Realistin
  • eine Glaubende, spirituell Interessierte und kritisch Hinterfragende
  • eine Hoffende auf das, was Brücken baut zwischen uns Menschen
  • eine Digital Native, die das Internet liebt, seit 1998
  • eine Wasserratte & Kaltwasserschwimmerin
  • eine, die sich in keine Schublade einordnen lassen will... eine, die das eine ist... und das andere... und vieles mehr...
  • eine, die ihr Leben lang lernen und sich weiterentwickeln will
  • eine, die das Ziel hat, einmal eine weise alte Frau zu sein

Literatur und Psychologie

Neben der Psychologie liebe ich auch die Literatur und lasse sie bei Gelegenheit gerne als Inspiration in meine Arbeit einfließen. 

Meine Buchrezensionen finden Interessierte unter folgendem Link:

Mein Rezensionsprofil bei Lovely Books